他是严祉豪，来自温州大学体育与健康学院2022级体育教育，同时他也在温州大学龙舟队中担任领桨手。今年是他与龙舟队一起准备度过的第三年了。

现如今，提到温州，就离不开龙舟，龙舟文化已经成为了温州文化的重要组成部分了，温州赛龙舟的历史，可以一直追溯唐宋时期，据文献记载，温州的龙舟竞渡在每年端午时节都会呈现“千帆竞渡，万人空巷”的壮阔场面，而在2012年，温州北国家体育总局评为中国龙舟名城，这标志着温州龙舟文化的重要地位与影响力。时至今日，温州每年都会举办规模盛大的龙舟竞赛及龙舟巡游活动，在瑞安，现如今已经形成了一村一船甚至一村两船的景象，村中的青壮年人都会在晚饭后组织下水练习龙舟。在今年五月份，瑞安举办的瑞安龙舟文化嘉年华活动，吸引了众多海内外游客以及许多温州侨胞们前来参观。让所有人真正感受了“同舟共济，奋勇争先”的龙舟精神。

说起严祉豪与龙舟队的缘分，其实不同于他的几位来自瑞安的学长们，他们从小便接触了龙舟文化，在别样的成长环境里继承了瑞安人一贯的对龙舟的热忱。他在上大学前没有实地的体验过或者亲身感受过龙舟文化，而带他走进这个新领域的则是他的班主任，同时也是校水上运动队的教练。当时的时候他们寝室几人在军训结束后不就便一同前去水上运动队开始了较为系统的训练，划龙舟其实在外人看来似乎是挺简单的运动，从始至终就是一个动作，当时的他也是这样以为的，但是恰恰是这种的运动最考验一个人动作的准确性以及体能各方面的能力。他慢慢发现划龙舟其实比他想象的要累很多，再加上身边当初一起来训练的队友们一个个选择了退出，再加上刚上大学的他还是有很大的惰性，对待训练常常是三天打鱼两天晒网。导致他的能力远远落后于其他同学，这些都让他对训练失去了耐心，在他大一的第二学期，他报名参与了学校校庆的彩排，接近两个月没有去训练，等他回来时他已经差了其他队友一大截了。

当时的严祉豪也几乎要选择了退出，但是他学体育这些年来的经历时刻提醒着他，真正的强者就是去做自己觉得做不到的事情，他开始想，他不觉得自己比别的同学差，他也不希望自己前面一年的训练付诸东流。带着这样的信念，他参与到了龙舟队的暑假集训，并且听从教练的建议从左浆手果断改为了右浆手。伴随着他的训练走上正轨，他在大二上学期保持了百分百的出勤率，并且最后坐上了领桨手的位置，这对他来说是一次挑战，因为他确实在能力上还是距离领桨这个位置有一定差距的，但是两位教练却还是把这个重担交给了他，他也在训练中积极回应了教练的信任。

很快在大二的下学期他迎来了自己的第一个完整赛季，他们参加了位于合肥的“长三角中心城市高校龙舟邀请赛”，并且拿下了一等奖，此后他们又赶赴吉林的靖宇县，参加了“2024全国大学生龙舟锦标赛”并拿下了不俗的名次，女生们更是拿下大满贯的荣誉。在两场比赛后他们也没有休息，在这个暑假里也在坚持训练，并以东道主身份参与到温州当地举办的全国青少年龙舟锦标赛中。在这个赛季他几乎划满了全部比赛，不仅仅是说他为龙舟队贡献了他的力量，更应该说龙舟队给了他施展自己的一个机会。在暑假的备战之余，他们成立了“强城筑梦 龙舟铸魂”温大暑假实践队，参观了温州龙舟博物馆，跟随着工作人员的讲解慢慢感受龙舟所承载的文化价值与精神力量。他们也作为工作人员帮助开展了专门为温大教职工子女创办的水上运动公益培训班，培养教职工子女对于水上运动的兴趣，与此同时，他们也当了一回小教练，为要参加u系列的小朋友们提供技术上的指导，在教学的同时也潜移默化地将龙舟文化传承给了更加年轻的下一代。

在参加龙舟队之后严祉豪能真正感受到团队项目的魅力，龙舟的训练虽然劳累与枯燥，但是一条船上的大家却是其乐融融，在不断的互相鼓励与进步，而他在接触龙舟的两年时间，逐渐从一个最惧怕力量训练以及力量能力并不出众的人慢慢变成了崇尚力量，享受健身的人，参与到龙舟队的训练中不仅仅是让他身材上“充实”了。也让他的大学生涯的真正有了难以忘记的经历。他也结识了很多优秀的一直坚持在龙舟队的学长们，他们也接过学长手中的棒子努力成为队中的中流砥柱，而在他们的身后，一大批坚韧努力的学弟们也在为他们提供源源不断的动力。而他和龙舟队的故事也还在继续，他也一直在提升着自我，在这一年，他也会继续出发，激流勇进。（通讯员  韩新华  娄思佳​）